五蔬丁的做法步骤

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“符合幼儿的下饭菜”

食物原料明细

主料

  • 豆角一小把
  • 南瓜一片
  • 山药一小段
  • 胡萝卜小半根
  • 洋葱八分之两个
  • 五花肉一小块

辅料

  • 适量
  • 适量

  • 咸鲜口味
  • 炒工艺
  • 十三分钟耗费时间
  • 回顾难度

五蔬丁的做法步骤

  • 图片 21这种叫什么皮南豆啊,反正长豆、茶豆、带豆什么的都足以啦,重假使用北京蓝入菜美观,莴苣也得以的,不要用青菜啊亲,切成半个指头那么大的小段,其实大小也不论啦,反正前边二种丁都切的大半大好炒雅观就可以了。
  • 图片 32菜场能够只买一片,其实那样也太多了,大圈切个八分之大器晚成用就够了。
  • 图片 43切成丁,不要问大小了,看着办吧。
  • 图片 54山芋,菜场里也能够只买豆蔻梢头截,买脆的这种炒了好吃,怎么样才是脆的门类?麻烦百度下啊,因为笔者老是买完就忘了。
  • 图片 65也切成丁。
  • 图片 76红萝卜切丁,也只用了八分之风流倜傥根。
  • 图片 87兴味索然玉葱。
  • 图片 98切20%切成丁就够了,主纵然调香啊。
  • 图片 109三层肉,切成丁能够,像自个儿同样技术倒霉的,就切成肉馅好了。
  • 图片 1110平底锅加热,加少许油。
  • 图片 1211油热归入肉馅,炒至肉变白。
  • 图片 1312加玉葱和红萝卜丁,先加这两样是因为番葱要炒出香味才不辣,红萝卜过油,油会变红亮雅观。
  • 图片 1413洋葱香了后就可以放山药、番瓜和皮南豆了。
  • 图片 1514加盐,不要太咸,免得盖住蔬菜香甜,乾煎到饭挂豆角熟,最佳不用加水,那样清炒的可比香,假如加了水炖过,那提议加水碳水化合物勾芡。
  • 图片 1615出锅。

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