球葱虾肉苦瓜汤的做法步骤

图片 8

图片 1

1张图片

“荷兰葱其实在天堂更流行,西餐比很多时候肉都不太熟,法国人吃那么多肉肠胃居然都没难题,吃番葱就能够温和,玉葱能够说是功不可没。一来番葱能够杀灭肠胃的三种细菌,开胃润肠;二来荷兰葱有降低血糖的功能,能防止高脂肪饮食引起的血脂提升,今世城市市民都很相符食用。而水豆腐是高蛋白低脂肪的美味佳肴美馔佳品。加上对心血管具备爱慕功能、能收缩心脏病的西红柿,还应该有包涵钾、碘、镁、磷等微量成分和硫胺素A等生物素的虾肉,那个汤消化镇痛、补肾内江,是男女老年人幼儿皆宜的青春调护医疗靓汤。”

食物的材料明细

主料

  • 豆腐1块
  • 洋葱半个
  • 小个番茄2个
  • 鲜虾仁50克
  • 鸡蛋1个

辅料

  • 2片
  • 适量

  • 百废待举口味
  • 煲工艺
  • 半钟头耗费时间
  • 简轻松单难度

玉葱纯虾肉牛滑汤的做法步骤

  • 图片 21备选好素材;
  • 图片 32虾肉去虾的消化道等管理干净;洋茄切成丝;
  • 图片 43水豆腐切小块;玉葱切小片;
  • 图片 54鸡蛋打垮在碗里备用;
  • 图片 65锅中加水2碗半,先归入水豆腐、玉葱和姜片,慢火烧开;
  • 图片 76再走入西红柿和虾肉,再度滚起;
  • 图片 87尾声参预蛋液搅和均匀,黄金时代边加意气风发边搅和蛋花会更卓越。然后加盐调味就能够喝靓汤了~

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

相关文章

网站地图xml地图