往锅中放入1勺老抽、半勺白糖

土豆也是一道大众食材,长期把饭作为主食的话会影响肠胃功能,这时候如果把饭里面焖入可口的五花肉和土豆,已过香喷喷的土豆焖饭一定会让你食指大动的同时保护你的肠胃。土豆焖饭  食材:  【主料】  大米400克、土豆2个、五花肉200克、葱适量、姜适量。  做法:    第一步:准备食材。  第二步:将五花肉去皮切成小丁、土豆去皮切块、葱切末、姜切末。  第三步:锅中倒入适量的油,油热后将肉丁放入锅中,小火煸炒至肉色微微变黄。  第四步:往锅中放入1勺老抽、半勺白糖,煸炒至肉丁上色,再放入姜末、葱末煸炒出香味。  第五步:将土豆丁放入锅中煸炒匀均,然后放入1大碗水,2勺盐,大火烧开。  第六步:将米淘洗干净,放入电饭锅内。  第七步:将锅里的土豆连汤一起倒入电饭锅中。  第八步:选择煮饭功能即可。  8.上桌享用  小贴士:  炒五花肉中油脂已经足够了,所以煮饭时不用再放油。【相关文章推荐】
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